Cara cepat bukaan rahim agar mudah bersalin
Cara cepat bukaan rahim agar mudah bersalin
1. Banyak berjalan
Ya, Memang sakit. tapi kalau kita duduk lagi pintu rahim akan lambat terbuka. tiap kali cek, bacaan masih sama. jadi banyaklah berjalan. minta suami pimpinkankalau takut jatuh.
2. Jangan minum air selusuh terlalu awal
Biasanya ketika akan bersalin, ramai yang sibuk cari air selusuh. tahukah anda? kalau minum air selusuh terlalu awal, anda akan mengalami sakit yang teramat sangat sebab baby sudah bersedia akan lahir. tapi bukaan masih kecil.
3. Doa nabi yunus dalam perut ikan yu
Jangan putus baca doa ini, minta pertolongan dari allah. minta dipermudahkan urusan kita bersalin. minta supaya kita dan bayi selamat. insyaallah, allah maha mendengar. jangan lupa juga untuk banyakkan berdzikir dan salawat atas nabi.
4. Minta maaf dengan ibu dan suami
Yang ini part paling syahdu. Dekat dekat akan bersalin minta maaf dengan ibu bapak. lebih-lebih kepada suami. minta mereka doakan supaya kita mudah bersalin.
5. Baring mengiring sebelah kiri
Bila dah penat berjalan, ketuk ketampi dan jalan itik mesti kita nah berehat kan ? bila baring atas katil pastikan kita berbaring mengiring sebelah kiri. bukan terlentang
6. Banyak bersujud
Posisi bersujud akan membantu mempercepat bukaan jalan untuk kita bersalin. ia juga boleh mengurangkan sakit bersalin yang kita alami.
Semoga bermanfaat
0 Response to "Cara cepat bukaan rahim agar mudah bersalin"
Posting Komentar